kesempatan kembali

Subhanallah..
Baru saja tadi pas pelajaran agama membahas tentang shalat jenazah
obrolannya ngalor ngidul gak jelas bangeett. Lha materi shalat jenazah kok bisa nyasar ke hukum mengkonsumsi rokok?? Zzzzzz...

Kulihat teman teman yang lain tidur dengan nyenyaknya. Kaum adam pada sibuk bermain entahlah apa itu. Ada juga yang ngerjain laporan biologi [hehe, salah satu kelebihan kami adalah mengerjakan laporan dalam sejam]

It's time to go home now!

Seperti biasa, jalan Magelang selalu ramai. Apalagi ditambah dengan cuaca buruk, mendung dimana mana.. Faktor utama kendaraan melaju dengan cepatnya.

Sambil ngobrol dengan sahabat saya, kami menyebrang jalan tersebut. Walaupun mata kami melirik sana sini, memastikan jalan aman untuk disebrangi, mulut kami tetap komat kamit melanjutkan obrolan geje tersebut.

Kami telah sampai di tengah jalan, berhenti sejenak untuk melihat arus dari selatan. Aman. Sahabat saya menarik tangan saya, mengajak saya untuk bersegera sampai ke seberang jalan karena hujan mulai turun. Alhasil saya menuruti ajakannya melihat situasi jalan tersebut sangat mendukung untuk disebrangi.

Tinggal 1/4 jalan lagi kami sampai di seberang jalan magelang. Tiba tiba dari sebelah kiri kami ada mobil bercat oranye [maybe] yang membanting stir ke kiri dan menancap gas sedalam dalamnya. Dengan kecepatan tinggi mobil oranye itu menyalip mobil di depannya. Entah siapa yang mengendarai mobil oranye itu [lupa nginget merk dan plat nomernya].

Kakiku terdiam di jalan itu. Entah harus apa saya saat itu. Saya hanya bisa berdiri kaku. Jelas jelas mobil itu melaju ke arah kami! Saya dan sahabat saya merasakan betul betul bagaimana irama detak jantung kami. Saya hanya bisa memejamkan mata, gak berani melihatnya secara langsung. Sesaat kemudian yang bisa saya rasakan adalah deru mobil di depan dan dibelakangku secara bersamaan..

Belum sempat saya membuka mata, sahabat saya menarik lengan saya. Dan akhirnya kami sampai di seberang jalan.

"Maaf ya kik, tadi aku gak lihat kalo ada mobil oranye dibelakang mobil silver. Habis gak kelihtan. Maaf ya kik" sahabat saya meminta maaf.
"Gapapa, tadi aku kaget aja. Ni masih dagdigdug" jawabku. Aku belum percaya kalau masih selamat
"Iya kik, maaf yaa" sahabat saya merasa bersalah karena ulahnya yang buru buru.
"Gak apa apa" jawabku. Tatapanku masih buyar. Nafasku terengah engah, kakiku masih lemas.

Saya masih diberi kesempatan. Kalau tidak, entah apa yang terjadi pada saya selanjutnya..

Shit??

Hm..
Shit kah aku??
Atas kejadian hari ini?
Check this!

Pelajaran seni tari hari ini untuk pertama kalinya di semester ini, kelasku latihan di Aula..
Kalo semester lalu latihan nari, semester ini berbeda!
Drama musikal menjadi 'beban' semester ini!!

Huft..

Pertama, aku bertugas di tata rias..
Terus aku dipindahin ke tokoh utama menggantikan sekar menjadi pemeran utama!!
Waoow..
Aku gak tahu kalo dia pemeran utama!!
Ya udah, aku latihan dialognya aja dulu..

Tiba-tiba aku lihat Witta dan Nezta yang bertugas sebagai koreografer..
Lagi berdansa!!
Mulai berfikir...
"Jangan-jangan ada set dansa nih bagi pemeran utama!!"
Ow!! Ow!!
Aku dansa kayak gitu??
Berpasangan lagi??!!
Ogah!

"Duh gimana nih??" aku parno!!
Entah dari mana asalnya, tiba-tiba aku ngomong ama gurunya
"Bu, aku kesulitan ngomong ini!!" (sambil nunjukin kalimat yang berbunyi "Ealaah, dari tadi aku ndremimil tu jebule gak paham to?" yang aku gak tahu artinya!!)
Gurunya njawab,"Masak sih, mbak? Gak bisa bahasa Jawa ya?"
Aku cuma ketawa gak jelas gitu!!

Akhirnya, aku dituker menjadi seorang kunang (yang menurutku sama aja dengan peri)!!
Cuma ngomong sekali aja!!
Alhamdulillah..
Bye bye dance..

Diabaikan!!

Beberapa minggu ini, aku ngeabaikan blog ini..
haha..

Now I try to not do it again!!
[perhaps!]

Silent is Gold

Dalam upaya mendewasakan diri kita, salah satu langkah awal yang harus kita pelajari adalah bagaimana menjadi pribadi yang berkemampuan dalam menjaga juga memelihara lisan dengan baik dan benar. Sebagaimana yang disabdakan Rasulullah saw, "Barangsiapa yang beriman kepada Allah dan hari akhir hendaklah berkata benar atau diam.", hadits diriwayatkan oleh Bukhari.

1. Jenis-jenis Diam

Sesungguhnya diam itu sangat bermacam-macam penyebab dan dampaknya. Ada yang dengan diam jadi emas, tapi ada pula dengan diam malah menjadi masalah. Semuanya bergantung kepada niat, cara, situasi, juga kondisi pada diri dan lingkungannya. Berikut ini bisa kita lihat jenis-jenis diam:

a. Diam Bodoh
Yaitu diam karena memang tidak tahu apa yang harus dikatakan. Hal ini bisa karena kekurangan ilmu pengetahuan dan ketidakmengertiannya, atau kelemahan pemahaman dan alasan ketidakmampuan lainnya. Namun diam ini jauh lebih baik dan aman daripada memaksakan diri bicara sok tahu.

b. Diam Malas
Diam jenis merupakan keburukan, karena diam pada saat orang memerlukan perkataannya, dia enggan berbicara karena merasa sedang tidak mood, tidak berselera atau malas.

c. Diam Sombong
Ini pun termasuk diam negatif karena dia bersikap diam berdasarkan anggapan bahwa orang yang diajak bicara tidak selevel dengannya.

d. Diam Khianat
Ini diamnya orang jahat karena dia diam untuk mencelakakan orang lain. Diam pada saat dibutuhkan kesaksian yang menyelamatkan adalah diam yang keji.

e. Diam Marah
Diam seperti ini ada baiknya dan adapula buruknya, baiknya adalah jah lebih terpelihara dari perkataan keji yang akan lebih memperkeruh suasana. Namun, buruknya adalah dia berniat bukan untuk mencari solusi tapi untuk memperlihatkan kemurkaannya, sehingga boleh jadi diamnya ini juga menambah masalah.

f. Diam Utama (Diam Aktif)
Yang dimaksud diam keutamaan adalah bersikap diam hasil dari pemikiran dan perenungan niat yang membuahkan keyakinan bahwa engan bersikap menahan diri (diam) maka akan menjadi maslahat lebih besardibanding dengan berbicara.

2. Keutaam Diam Aktif

a. Hemat Masalah
Dengan memilih diam aktif, kita akan menghemat kata-kata yang berpeluang menimbulkan masalah.

b. Hemat dari Dosa
Dengan diam aktif maka peluang tergelincir kata menjadi dosapun menipis, terhindar dari kesalahan kata yang menimbulkan kemurkaan Allah.

c. Hati Selalu Terjaga dan Tenang
Dengan diam aktif berarti hati akan terjaga dari riya, ujub, takabbur atau aneka penyakit hati lainnya yang akan mengeraskan dan mematikan hati kita.

d. Lebih Bijak
Dengan diam aktif berarti kita menjadi pesdengar dan pemerhati yang baik, diharapkan dalam menghadapi sesuatu persoalan, pemahamannya jauh lebih mendaam sehingga pengambilan keputusan pun jauh lebih bijak dan arif.

e. Hikmah Akan Muncul
Yang tak kalah pentingnya, orang yang mampu menahan diri dengan diam aktif adalah bercahayanya qolbu, memberikan ide dan gagasan yang cemerlang, hikmah tuntunan dari Allah swtakan menyelimuti hati, lisan, serta sikap dan perilakunya.

f. Lebih Berwibawa
Tanpa disadari, sikap dan penampilan orang yang diam aktif akan menimbulkan wibawa tersendiri. Orang akan menjadi lebih segan untuk mempermainkan atau meremehkan.

Selain itu, diam aktif merupakan upaya menahan diri dari beberapa hal, seperti:

1. Diam dari perkataan dusta
2. Diamdari perkataan sia-sia
3. Diam dari komentar spontan dan celetukan
4. Diam dari kata yang berlebihan
5. Diam dari keluh kesah
6. Diam dari niat riya dan ujub
7. Diam dari kata yang menyakiti
8. Diam dari sok tahu dan sok pintar

Mudah-mudahan kita menjadi terbiasa berkata benar atau diam. Semoga pula Allah ridha hingga akhir hayat nanti, saat ajal menjemput, lisan ini diperkenankan untuk mengantar kepergian ruh kita dengan sebaik-baik perkataan yaitu kalimat tauhiid "laa ilaha illallah" puncak perkataan yang menghantarkan ke surga.

10 Things to Smart

Makanan yang dijuluki "Brain Food" ini diyakini dapat merangsang pertumbuhan sel-sel otak, memperbaiki fungsinya, meningkatkan daya ingat dan konsentrasi berpikir anak-anak.

Here they are:
1.Salmon
Ikan berlemak seperti salmon merupakan sumber terbaik asam lemak omega-3 - DHA and EPA - yang keduanya penting bagi pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak. Riset terbaru juga menunjukkan bahwa orang yang memperoleh asupan asam lemak lebih banyak memiliki pikiran lebih tajam dan mencatat hasil memuaskan dalam uji kemampuan. Menurut para ahli walaupun tuna mengandung asam omega-3, namun ikan ini tidaklah sekaya salmon.

2.Telur
Telur dikenal sebagai sumber penting protein yang relatif murah dan harganya cukup terjangkau. Bagian kuning telur ternyata padat akan kandungan kolin, suatu zat yang dapat membantu perkembangan memori atau daya ingat.

3.Selai kacang
"Kacang tanah (peanut) dan selai kacang merupakan salah satu sumber vitamin E. Vitamin ini merupakan antioksidan yang dapat melindungi membran-membran sel saraf. Bersama thiamin, vitamin E membantu otak dan sistem saraf dalam penggunaan glukosa untuk kebutuhan energi.

4.Gandum murni
Otak membutuhkan suplai atau sediaan glukosa dari tubuh yang sifatnya konstan. Gandum murni memiliki kemampuan untuk mendukung kebutuhan tersebut. Serat yang terkandung dalam gandum murni dapat membantu mengatur pelepasan glukosa dalam tubuh. Gandum juga mengandung vitamin B yang berfungsi memelihara kesehatan sistem saraf.

5.Oat/Oatmeal
Oat merupakan salah satu jenis sereal paling populer di kalangan anak-anak dan kaya akan nutrisi penting bagi otak. Oat dapat menyediakan energi atau bahan bakar untuk otak yang sangat dibutuhkan anak-anak mengawali aktivitasnya di pagi hari. Kaya akan kandungan serat, oat akan menjaga otak anak terpenuhi kebutuhannya di sepanjang pagi. Oat juga merupakan sumber vitamin E, vitamin B, potassium dan seng -- yang membuat tubuh dan fungsi otak berfungsi pada kapasitas penuh.

6.Berry
Strawberry, cherry, blueberriy dan blackberry. Secara umum, semakin kuat warnanya, semakin banyak nutritisi yang di kandungnya. Berry mengandung antioksidan kadar tinggi, khususnya vitamin C, yang berfaedah mencegah kanker.
Beberapa riset menunjukkan mereka yang mendapatkan ekstrak blueberry dan strawberry mengalami perbaikian dalam fungsi daya ingatnya. Biji dari buah berri ini juga ternyata kaya akan asam lemak omega-3.

7.Kacang-kacangan
Kacang adalah makanan spesial sebab makanan ini memiliki energi yang berasal dari protein serta karbohidrat kompleks. Selain itu, kacang kaya akan kandungan serat, vitamin dan mineral. Kacang juga makanan yang baik untuk otak karena mereka dapat mempertahankan energi dan kemampuan berpikir anak-anak pada puncaknya di sore hari jika dikonsumsi saat makan siang.
Menurut hasil penelitian, kacang merah dan kacang pinto mengandung lebih banyak asal lemak omega 3 daripada jenis kacang lainnya -- khususnya ALA - jenis asal omega-3 yang penting bagi pertumbuhan dan fungsi otak .

8.Sayuran berwarna
Tomat, ubi jalar merah, labu, wortel, bayam adalah sayuran yang kaya nutrisi dan sumber antioksidan yang akan membuat sel-sel otak kuat dan sehat.

9.Susu dan Yogurt
Makanan yang berasal dari produk susu mengandung protein dan vitamin B tinggi. Dua jenis nutrisi ini penting bagi pertumbuhan jaringan otak, neurotransmitter dan enzim. Susu dan yogurt juga bisa membuat perut kenyang karena kandungan protein dan karbohidratnya sekaligus menjadi sumber energi bagi otak.
Penelitian terbaru mengindikasikan bahwa anak-anak dan remaja membutuhkan lebih banyak vitamin D bahkan 10 kali dari dosis yang direkomendasikan. Vitamin D adalah vitamin yang juga penting bagi sistem saraf otot dan siklus hidup sel-sel manusia secara keseluruhan.

10.Daging sapi tanpa lemak
Zat besi adalah jenis mineral esensial yang akan membantu anak-anak tetap berenergi dan berkonsentrasi di sekolag. Daging sapi tanpa lemak adalah salah atu sumber makanan yang mengandung banyak zat ebsi. Dengan hanya mengonsumsi 1 ons per hari, maka tubuh Anda akan terbantu dalam penyerapan zat besi darai sumrbe lainnya. Daging sapi juga mengandung mineral seng yang dapat membantu memelihara daya ingat .

Pesta Tahun Baru

Pesta memang menyenangkan, tetapi meminta pengorbanan yang besar pada diri kita dan lingkungan. Beberapa diantaranya adalah:
1. Sebuah tempat hiburan di ibu kota menghabiskan uang 200 juta untuk pesta kembang api. Padahal, kembang api itu hanya menyala selama 12-15 menit!
2. Perlu 560 petugas kebersihan untuk membersihkan sampah sisa pesta malam tahun baru 2008 di Monas. Diperlukan juga 12 mobil penyapu dan puluhan truk pengangkut sampah.
3. Sebanyak 129 orang menderita kelelahan saat pesta tahun baru 2008 di Monas. Tiga orang diantaranya sampai harus dirawat di RS.
4. Sebuah perusahaan listrik di Amerika menyumbang 83.000 watt listrik untuk pesta tahun baru. Energi listrik itu dapat digunakan untuk menerangi 10 rumah besar atay 100 apartemen!
5. Asap kendaraan yang dikeluarkan kendaraan untuk memeriahkan pesta tahun baru dapat menyebabkan polusi udara. Bensin yang dikeluarkan pun tidak sedikit. Padahal minyak bumi di dunia kian langka.

Ternyata hanya dengan semalam saja, banyak kerugian yang kita perbuat!!

Happy Mother's Day

For my Mom to celebrated Mother's Day

Dalam setiap irama tubuhmu kau selalu menyapa
Dalam kepenatan yang tak pernah terbisikkan kau selalu mendekap
Dalam kerinduan yang sangat kau tak pernah ingin lepas dariku

Usiaku kini telah berubah
Aku bukan lagi anak kecil
Kaulah yang telah membentuk jiwa mentah ini
Kaulah yang telah mengelola emosi labil ini menjadi lokomotif kemajuan
Kaulah yang selalu memberiku keberuntungan dengan nasihatmu kala malam telah larut dan gerbang mimpi siap menghampiriku

Kala yang lain terlelap
Kutahu kau tak pernah terlena
Pikiran, hati, jiwa, dan emosiku selalu bekerja dan bekerja untuk masa depanku
Kau selalu berpacu dengan waktu
Karena kau yakin, tanpa itu bisa jadi aku terlindas oleh jaman yang semakin tak keras

Kaulah pengantar luasnya pengetahuanku
Kala wadah kosa kataku hanya bagai tetesan air
Kaulah yang memenuhinya hingga menjadi sebuah lautan
Kaulah bintang berkilauku
Yang tak akan pernah terlupakan oleh rangkaian huruf cahaya sejarah peradaban manusia

Andai aku bisa, bunda…………..
Kan kubalas segenap cinta dan kasihmu
Andai aku mampu, bunda………….
Kan kupersembahkan seterang kilauanmu, sehangat dekapanmu, setulus kasihmu, dan sebijak nasihatmu

Kutahu, bunda………
Tanganmu tak pernah lepas berharap untukku dalam setiap do’a yang kau panjatkan
Kutahu bunda………………
Senyummu selalu menyapa dalam setiap kata cinta yang keluar dari lisanmu
Kutahu bunda………
Mata hatimu selalu terjaga dalam setiap derapku

Ya Allah….
Kutengadahkan tanganku berharap kau membahagiakannya sepertiku kini
Ya Rabbi…,
Kumemohon berilah bunda mimpi yang selalu indah
Ya Rabbul Izzati…,
Kuberharap padaMu anugerahkan bunda kecupan hangat
Seperti yang selalu ia berikan padaku saat aku terbangun di pagi hari
Ya Illahi…,
Sejahterakanlah bunda

Bunda, pelangi dan matahariku……
Hari ini kuhaturkan dengan tulus padamu…….

Dear my Mom,
Of the many services that you have to do, only gratitude that I can say. Heartfelt thanks from me. My please, accept this greeting ...

Me, Mom, Cessa, Rafi

I Luph U, Mom!

EXALATA???

Beberapa waktu yang lalu, aku dan Vivi (teman SMP ku)
main ke rumah Tya (teman SMP ku juga)
For fun aja main ke tempat Tya
Sekalian refreshing gitu
sambil sharing tentang kejadian lucu.

Hingga akhirnya Sang pemilik rumah bercerita
tentang pengalamannya ketika pulang sekolah
naik bis juga...

Saat jam pulang sekolah tiba
Seperti biasa, Tya dan teman-temannya pulang dengan bis jurusan Jogja-Tempel
Setelah menunggu beberapa menit, akhirnya bis yang ditunggu-tunggu akhirnya datang juga
Udara siang itu sangatlah panas
[tambahan aja]
Sampai di Jalan Magelang,
bis ngetem menunggu anak sebuah SMP di daerah itu
Naiklah beberapa cewek yang notabene anak SMP tersebut
Mereka mulai bercerita
Anak 1 : "Ternyata EXALATA itu singkatan dari SMP 2 MLATI tho?! Tahu begitu kalau ada tulisan EXALATA, pingin aku coret-coret!!!"
Anak lainnya : "Iya juga.. (tertawa terbahak-bahak)"

*EXALATA =SMP 2 MLATI (Sekolah aku dan temanku, Tya)

Tak rela sekolahnya dilecehkan, Tya langsung berkata dengan temannya
"Eh, kapan kita ke EXALATA lagi nih? Kangen nih sama guru-gurunya"
[mengucapkan kata EXALATA sekeras mungkin agar anak SMP itu dengar]
he..he..

Lalu teman Tya berlagak bak menjawab panggilan HP nya
"Oya, halo... Ada apa?
Mau ke EXALATA?
Aku ikut deh..
Btw, kamu terima gak kalau nama EXALATA dilecehkan sama anak lain?
ha..ha..
Iya, bener!
Mereka gak tahu kalau EXALATA anaknya kuat-kuat
ha..ha..

[padahal teman Tya bukan alumni EXALATA]

Mendengar percakapan Tya dan temannya,
anak SMP itu akhirnya turun dari bis
[entah malu atau sudah sampai di tempat tujuan]

dan Tya bersama temannya hanya bisa tertawa cekikian gitu...
Benar-benar usil deh...

Aku dan Vivi yang mendengar cerita itu
juga hanya bisa tertawa cekikian...
he..he..